紀錄片《蘇東坡》以蘇軾的人生軌跡為縱軸，以蘇軾謫居黃州的這一特殊階段為橫斷面，以蘇軾在黃州四年的生活以及心路歷程為重點內容。
該記錄片從文學、藝術、美食、情感等角度觀照蘇軾在黃州之前和在黃州之後的人生沉浮背景，多層面、多角度地解讀蘇軾生命感悟、精神嬗變。
第1集
雪泥鴻爪：主要講述蘇東坡從聞名天下的大文豪到階下囚的人生轉折。蘇東坡早年成名天下，仕途前景一片光明。之後由於黨爭原因，蘇東坡遭遇“烏台詩案”，幾乎被判死刑，最終被貶黃州。
第2集
一蓑煙雨：主要講述蘇東坡在黃州苦難中的自我超越。蘇東坡被貶黃州，生活困苦，精神孤獨。面臨困境，蘇東坡完成了人生的重要轉折，從蘇軾變為蘇東坡。
第3集
大江東去：主要講述蘇東坡完成人生蛻變，過程中所帶來的文學成就。蘇東坡在黃州達到了他文學創作的高峰，創作了赤壁“一詞二賦”等眾多流傳千古的名作。
第4集
成竹在胸：主要講述蘇東坡在書法繪畫等藝術上的成就。
第5集
千古遺愛：主要講述蘇東坡以民為本的為政理念和成就，以及晚年從朝中高官到一路被貶，最後在北歸的途中逝世的人生階段。
第6集
南渡北歸：主要講述蘇東坡晚年生活困境重重，但他仍然平和樂觀的對待生活，以超脫的胸懷對待苦難，成為後來文人士大夫的典範。
